Montag, 30. Januar 2012

Nicht zu glauben....

...da bin ich so schön im WW-Punkte-Plan geblieben und habe nicht abgenommen. Gibts doch wohl gar nicht :-(
Dass das irgendwann kommt, war mir schon klar, aber wieso schon in der 4. Woche?????
Wenn das am Mittwoch beim WW-Wiegen auch noch so ist, muss mal mein Tagebuch kontrolliert werden. Dann muss ich ja irgendwas falsch machen......

Sonntag, 29. Januar 2012

Und auch der Sonntag ist schon rum....

...und natürlich habe ich heute morgen verpennt, auf die Waage zu steigen. Wenn ich mir am Abend vorher keinen Zettel mit Stift + Maßband ins Badezimmer lege, habe ich echt verloren. Für morgen liegt alles jetzt bereit ;-)
Cachen waren wir heute nicht. Wir sind halt Weicheier Schönwettercacher und heute wars nun wirklich nur eklig. Also diese Woche nur 1 Found, das lässt sich ja steigern.

Gegessen haben wir heute lecker: Nudeln mit Hähnchen-Fenchel-Soße. Ich habe sogar dieses Mal das Originalrezept gekocht, nur etwas schärfer gewürzt mit Chili wurde es. Okay, man muss Fenchel mögen, aber wenn er gut durch ist, schmeckt er wirklich lecker.  Falls es das noch mal geben sollte, wird Reis dazu gekocht.

Langsam brauche ich mal ein wenig Sonne. Meinetwegen auch kälter, aber ein bißchen heller dürfte es werden bitte. Ich fühle mich nämlich langsam etwas unmotiviert, schlapp, lustlos - das ist bestimmt der Sonnen-, bzw. Lichtmangel. Und so eine innere Haltung kann ich gar nicht gebrauchen, ich muss nämlich noch recht viel erledigen. Und dem Durchhalten der Ernährungsumstellung ist so eine Stimmung auch nicht grade förderlich:-(

Hat jemand Tipps, wie ich dem begegnen kann?

Samstag, 28. Januar 2012

Kurz vorm Wiegen....

....mach ich mal 'ne Wochenbilanz:
Bisher konnte ich supergut im (Punkte-)Plan bleiben. Ernährungstechnisch also alles im grünen Bereich:-)
Dank der neuen Sattfunktionen bei WW fällt es mir auch nicht schwer. Die Waage wird mir ja sagen, ob ich das Prinzip verstanden hatte.....
 Zwei neue Rezepte wurden ausprobiert: Süßer Orangenreis (schmeckte natürlich*grins*) und heute gabs "Mediterrane Bohnen mit Schweinefilet an Nudeln". Naja, einzeln schmecken die drei Komponenten lecker, aber die Mischung hat uns nicht begeistert. So wirds das nicht wiedergeben.

Bewegungstechnisch siehts eher mau aus, bin außer zu cachesuchenden Hunderunden noch nicht wirklich viel in Bewegung gewesen - das MUSS anders werden. Denn ich denke mal, Besuche mit stundenlangem Platttreten der Füße auf dem Stoffmarkt in Bad Salzuflen letztes Wochenende und heute auf der ABF in Hannover gilt wohl nicht als Bewegung;-)

Cachetechnisch ist zu dem einen zu Beginn der Woche nix dazu gekommen. Vielleicht morgen noch - mal schauen, ob wir Lust haben.

Und nun....abwarten, was die Waage morgen früh sagt...........


Mittwoch, 25. Januar 2012

Stärker sein als der Schweinehund....

oder....Raus und zur Gruppe!

Seit Beginn der Challenge habe ich WW "nur" online gemacht, aber heute habe ich mich endlich aufgerafft und bin zur Gruppe gegangen. Ich hatte es mir in den vergangenen  Wochen jeden Mittwochmorgen vorgenommen, aber dann auf Abend immer gekniffen. Und warum? Total blöder Grund: Ich hatte von April 2010 bis Februar 2011 25 kg abgenommen und es geschafft, fast alles wieder zuzunehmen. Ich wollte erst etwas runter haben, bevor ich dorthin gehe mit fast meinem alten Ausgangsgewicht.  Heute habe ich mir gesagt, wie blöd das denn wohl ist, denn schließlich gehen dort nur Leute hin, die abnehmen wollen und sehr, sehr viele haben genau die gleiche Berg- und Talbahn hinter sich. Also los......
Und ich sage Euch: Da war die Hölle los. Kurz vorm Mega-Event würde ich vermuten ;-)
30 in der Gruppe und nur zum Wiegen vorher sicher noch mal so viele.

Jetzt bin ich voll motiviert, mit einem neuen Kochbuch ausgerüstet und werde sofort den Einkaufszettel für morgen schreiben, damit ich leckere Rezepte ausprobieren kann:-)

Dienstag, 24. Januar 2012

Es geht voran...

 ......heute hats wenigstens mal mit dem cachen etwas geklappt.



 Eine Dose "Die Rückkehr des Königs" gefunden,
sie liegt am Königin-Luise-Stein auf dem Königsberg. Und wie es immer so ist: Der Schauer aus einer dicken, schwarzen Wolke hat uns voll erwischt. 







Eine andere Dose "Wolfgangquelle" hat sich mir nicht gezeigt. Das kann aber auch am Hochwasser gelegen haben, denn sie muss schon sehr nah am Ufer versteckt sein.





Und dann habe ich auch schon wieder abbrechen dürfen, denn es fing an zu schütten und der Himmel war kohlrabenschwarz :-(

Aber ein Einstieg ist gemacht.......

Montag, 23. Januar 2012

KW 3...

...öde Woche.....
Arbeitstrott - kein Cachewetter - nur doofer pieseliger Regen oder Schneematsch - gar keine Sonne gesehen.

Etwas Gewicht verloren, alle anderen Daten unverändert.

Zwei neue Rezepte wurden ausprobiert, waren aber nicht der Hit. Aufgabe heute Abend ist also: Zwei Rezepte für diese Woche aussuchen und dieses Mal einen glücklicheren Griff dabei haben ...... schweeeeer!
Ich glaube, morgen mache ich Linsensuppe - und schon bin ich etwas motivierter:-)

Montag, 16. Januar 2012

neue Woche - neues Glück :-)

Also, was hatte ich mir gestern vorgenommen für diese Woche: Öfter essen!
Hört sich für einen Abnehmchallenge ja schon merkwürdig an, wenn ich so recht drüber nachdenke, aber was solls - Motto ist halt Motto:-)

Und ich habe mich bemüht, es einzuhalten - nur Mühe allein reicht nicht.... Im Büro so gegen 9.30  gabs ein großes Basismüsli mit Birne und Banane, das war schon mal lecker!
Aber dann - was ist das? Es entsteht zur Mittagszeit natürlich kein Grummeln in Bauch, sondern ich fühle mich nach dem Riesenmüsli immer noch pappsatt. Ja, schön - bloß ist die Pause jetzt vorbei.
War ja klar, aber dann: Ankommen zu Hause, mit dem Hund raus und ....Huuuunger. Hilft nix, stehen in der Sonne vorm Waldrand und hier gibts nix. Also ordentlich den Hund (und mich) bewegt und dann ab nach Hause. 16.30 Uhr und Huuuunger. Nur gut, dass ich mir schon ein Rezept rausgesucht hatte und alle Zutaten zur Hand waren.
Spaghetti mit Kräutern und Schafskäse heißt es. Ich hab draus gemacht: Pasta mit Ziegenfrischkäse und Jalapenokräutermischung, keinen Schafkäse rein, sondern den angefangenen Ziegenfrischkäse von Buko (60g) dran, viel mehr Tomaten als im Rezept und für 4 Personen???? Reicht das nie! Die Soße habe ich allein geschafft und Nudeln hatte ich mehr als im Rezept, dank WW darf ich mich ja dran sattessen.

Ergebnis heute:
1 neues Rezept probiert , war lecker, kommt in den Rezeptfundus.
Etwas bewegt draußen (langsam*grins*),
nix gecacht
und eine dusselige Frage gestellt im GAC-Forum.

Gutes Ergebnis für den Wochenanfang:-)


Sonntag, 15. Januar 2012

Rest des 15. Tages

Ha, die Tomaten haben wir anscheinend zu Hause gelassen!
Erst sind wir ein Stückchen mit dem Auto gefahren, nur 5 km immer den Hügel hier hinauf (ich sag extra Hügel, weil beim Challenge ja welche aus echtem! Gebirge teilnehmen, dagegen ist das Weserbergland nur hügelig *grins*). Auf dem Weg schon mal einen unspektakulären Cache auf einem recht sauberen Parkplatz gehoben.

Dann geparkt und zu einem ehemaligen Natogelände gelaufen, dort war dann der zweite fällig. Ging auch ganz flott, die schlichte Dose war einfach versteckt. Dann haben wir uns gedacht: Ach, der nächste ist 1,4 km immer gradeaus, den machen wir auch noch, sind ja kaum unterwegs gewesen. Zuerst, wie immer im cacherleben, ein ordentlicher Weg, der irgendwann in einen Trampelpfad übergeht. Dann war er nur noch ein tierischer Trampelpfad....und wärs nicht noch etwas gefroren gewesen, wären wir aber sicher mehr als knöchelhoch im Morast steckengeblieben. Nun gut....wir immer weiter bergab - klasse, nachher alles wieder hoch zum Auto:-(

Dann irgendwann waren wir an den richtigen Kos angekommen. Hint war: Am Fuße eines Baumes...hahha, und das mitten im Nadelwald! Garmin und smartphon natürlich komplett unterschiedliche Ansagen zur Entfernung zum Cache - und meinte der Owner bei der Aussage: 20m von Rand des Nadelwalds die Bäume draußen am Acker oder die Fichten im Nadelwald?  Aber wie immer im Cacherleben half auch hier der Zufall: Ich wollte eigentlich grade gefrustet abdrehen, da liegt die Dose vor meinen Füßen. Jepp, wieder nur eine Dose - ich kann schon wieder meinen TB nicht loswerden.

Okay, aber zurück nicht durch die Matschepampe bergauf, dann doch lieber einen kleinen Umweg und den Weg, der in beiden Geräten als Weg bezeichnet wird. So haben wir es gemacht und sind nach gut 2 Stunden wieder am Ausgangspunkt angekommen, wo wir noch beobachtet von zwei Muggelhunden den 4. Cache heute (natürlich auch wieder nur eine Dose) vom Laternenpfahl am Sportgelände pflückten. Ergebnis: Schlappe 6,4 km in gut zwei Stunden. Na, da müssen wir für dieZusatzaufgabe "Weiteste Wanderung" aber noch ordentlich üben!
Den cache auf der Rückfahrt auf der anderen Seite der Straße auf dem Parkplatz schenken wir uns wegen "Obereklig" - Abfall + öffentliches Klo - muss man an solchen Stellen Caches verstecken?????

Und nun hätte ich gerne zur Krönung eine Karte eingebunden, in der der aufgezeichnetet Track zu sehen ist. Aber das kriege ich nicht hin.
Gpx in kml habe ich umgewandelt. Auch in Googlemap geladen, den Link in den Blog gebaut, aber es gibt halt nur einen Link zur Karte. Über diesen Link kommt man dann zur Googlemap Seite mit der Karte, aber eben auch mit allen anderen Angaben zur Karte, die normale Googlemapseite halt.
Ich möchte aber eine Abbildung einer Karte hier im Blog zeigen können wie ein Foto. Das muss doch irgendwie gehen, habe ich schon gesehen. Kennt jemand eine Dummietaugliche Anleitung dafür?

Oh Mann, 52 Jahre, weiblich - dafür ist das Internet nicht gemacht;-)  Oder eher andersrum: Ich bin nicht fürs Internet gemacht - aber dafür schaff ich schon eine ganze Menge, gell?

KW 2

Letzte Woche habe ich mich Montag gewogen (also erst vor 6 Tagen), weil ich Sonntag außerhäusig war ohne Waage. Aber ich möchte gerne den Sonntag als Wiegetag einhalten, wenns klappt.

Also heute morgen drauf: Gewicht unverändert zu letzter Woche, Bauchumfang 8 cm weniger. :-)
Obwohl nicht weniger Gewicht, ist es für mich ein Erfolg - es ist schließlich nicht MEHR geworden!

Ich habe ja diese Woche wieder angefangen zu arbeiten nach meinem Urlaub. Da ist mein Eßrhythmus ganz klar ein anderer. Zuhause gibts Frühstück, irgendwann dann Mittag warm und Abends noch mal etwas, das lange satt macht. Arbeite ich, fange ich den Eßtag im Büro mit einem großen Cappuccino mit viel Milch an, esse Mittags etwas Mitgebrachtes von Zuhause oder ein großes Müsli mit Obst und abends gibts noch mal was. Diese Woche war dieses "Noch mal was" immer improvisiert, weil ich keine Zeit und Lust hatte, Rezepte zu wälzen und einzukaufen. Es war nichts "Falsches", eher zu wenig. Und weil ich nicht gekocht habe, hatte ich auch nix ordentliches zum Mitnehmen ins Büro. Und wenn ich eins weiß, dann, dass ich ausreichend essen muss um abzunehmen. Das ist wie bei einem Motor: Der Körper verbrennt nur gut, wenn der Motor ausreichend Nahrung bekommt. Hats längere Phasen mit Hungergefühl, dann fährt er auf kleine Verbrauchsflamme runter und er verbrennt auch bei Nahrungszufuhr nur wenig. Sparflamme halt - und der Körper hält seine Reserven eisern fest, weil er für die "Hungerphasen" gerüstet sein will. Also möglichst kein Hungergefühl aufkommen lassen.
Mein Ziel diese Woche also: Vielleicht morgens im Büro schon mal was essen (üäh, mit einem fast noch schlafenden Körper kann ich nix essen!), Mittags dann etwas Mitgebrachtes, das auch richtig sättigt und abends noch mal lecker gekocht. Das muss natürlich heute schon anfangen mit dem Wälzen von Rezepten und dem Schreiben des Einkaufszettels für morgen.
Ach ja, ganz wichtig. Alles aufschreiben, damit ich auch weiß, ob ich genug (oder etwa zuviel) gegessen habe. Vielleicht gehe ich ja auch wieder zur WW-Gruppe....mal schauen.

Jetzt jedenfalls gehts endlich mal wieder bei schönem Wetter raus. Zwar kalt, aber trocken und SONNE!!!!!
Ein paar Caches sind rausgesucht, ob wir heute mal was finden? Zur Zeit scheinen wir Tomaten auf den Augen zu haben......

Mittwoch, 11. Januar 2012

Tag 11

Montag und Dienstag sind meine "langen" Arbeitstage - und das sieht man auch hier: Gestern keine Meldung.

Naja, aber was soll ich auch immer schreiben? Über das über den Tag verteilte Essen? Och neee, da wirds nur noch Berichte über Highlights geben, in die leckere oder aber auch in die total verunglückte Richtung.
Und gestern und heute gabs weder das eine noch das andere.


Heute gibts auf jeden Fall was anderes Positives: Ich scheine ganz gut abgenommen zu haben, denn ich stehe oben an der Spitze der Ergebnisliste der KW 1. Das muss ich diese Woche genießen:-) Denn wenn erst mal die Zusatzaufgaben in die Wertung einfließen, werde ich ordentlich nach hinten abrutschen..........
Schon jetzt mit der aktuellen Zusatzaufgabe für dieses Quartal wirds schwierig. Hier fern ab auf dem flachen Lande ist die Cachedichte sowieso schon nicht sehr hoch und dann noch einen Cache zu finden, der überproportional viele Favoritenpunkte hat ist schon ein sehr schwieriges Unterfangen.  Okay, wir könnten mit dem Cachewomo einen Wochenendausflug machen, aber ob wir dann auch noch den cache heben können???? Da glaub ich ja nicht dran - wir sind ja noch echte Greenhorns mit unseren schlappen 326 caches.

A propos caches: In dieser Woche sind 383 caches von 45 Teilnehmern geloggt worden. Das sind 8 caches im Durchschnitt und das bei diesem Schietwetter. Wie muss es dann erst abgehen,wenn das Drumrum auch noch stimmt? Ich muss doch mal schauen gehen, wer hier so fleißig war - in den Blogs und Posts habe ich davon jedenfalls nix gelesen. Schade - das hätte ich ja auch mal gut gefunden! Vielleicht mag ja der eine oder die andere es im Kommentar vermelden? Fänd ich gut!

So, jetzt muss ich noch ein paar Kochbücher wälzen, damit ich morgen endlich mal wieder ein neues Rezept ausprobiere. Das ist nämlich meine ganz persönliche Challenge: Jede Woche zwei neue Rezepte!


Montag, 9. Januar 2012

KW 1

So, die erste Woche ist vorüber - erfolgreich!!!!

Trotz der Erschwernis "Wochenende in einem Tagungshaus mit megaleckerer Küche" sind einige Pfunde geflutscht. Und weil ich Töffel mir mein Ausgangsgewicht nicht selber notiert habe, muss ich auf bichsensammlers Auswertung warten und weiß noch gar nicht, wieviel genau. Aber es sind mehr als zwei Pfund, soviel weiß ich noch ungefähr.
Ich bin ja relativ viel unterwegs im Jahr und bin darum schon in einigen Tagungshäusern gewesen, aber das Essen hier war die bisherige Spitze. Superlecker, alles frische Zutaten, sogar die Tomatensuppe am Abend war aus echten Tomaten. Haus relativ neu, Zimmer klasse, Bäder tiptop, es gab nix zu meckern.

Okay, negativ war die mangelnde Bewegung - ausschließlich sitzen - da habe ich während der Woche mehr Bewegung. Aber das Wetter lud auch nicht grade ein zum Rausgehen, ständig zogen Regenschwaden am Fenster vorbei, der Regen trommelte gegen die Fenster, da war ich gerne drin.

Die Zusatzaufgabe fürs erste Quartal steht jetzt auch fest:
"Gefundenen Cache mit den meisten Favoritenpunkten (im Verhältnis zu den Founds)."
Jetzt muss ich mal auf die Suche gehen nach einem Cache in der Umgebung mit vielen Favoritenpunkten und den dann auch noch finden. Den ersten Teil (nämlich einen auswählen) sollte ich wohl schaffen, beim zweiten Teil wirds schon schwerer.......Nun gut; wenns einfach wäre, wärs ja keine Herausforderung;-)


Essenstechnisch wars heute ganz entspannt. Ich musste ja heute leider wieder arbeiten. Im Büro gibt es morgens immer einen Riesencappuccino mit ganz viel Milch, das ist mein Calcium für den Tag und aufgrund der Menge auch ein Frühstück. Zuhause frühstücken kann ich nämlich nicht - so früh bin ich noch nicht aufnahmebereit für Nahrung. Das war schon als kleines Kind nicht anders, da habe ich die Nutellabrötchen immer hinterm Schrank versteckt (das war eine Freude, als da nach vielen Jahren die Küche mal renoviert wurde). Und ja, da musste ich so etwas essen, ich war nämlich mal spindeldürre - unglaublich.

Also morgens den Riesencappuccino, Mittags gabs Müsli satt mit viel Obst + etwas Joghurt angerührt und eben habe ich gekocht: Buletten satt aus Tatar, Broccoli, Kartoffeln und Sause Hollandaise von Asal (kein Fett, megalecker).

Nun bin ich gespannt auf die Auswertung. Wie es wohl bei den anderen gelaufen ist in dieser Woche?

Donnerstag, 5. Januar 2012

Tag 5



Heute morgen beim Hundegang sah es in unserem "Auslaufgebiet" noch so aus. Ich stehe auf einer Brücke über die Emmer und mache das Foto.








Nachmittags komme ich nicht mehr über die Brücke, weil es so aus aussieht- alles unter Wasser.
Ich fands ja nicht so toll, weil wir jetzt ein Stück mit dem Auto zum Hundelaufen fahren müssen (unheimlich ökologisch),  aber Winnie fands erst mal superklasse: Die Mäuse kommen alle aus ihren Gängen und sitzen auf kleinen Grasinseln - ein Schlaraffenland für Terrier.


Ansonsten ein ganz normaler Tag. Immer noch frei, darum alles entspannt :-)
Frühstück wie gestern, Brötchen und lecker Kaffee mit aufgeschäumter Milch, Apfelsine als Vitaminschocker in den Tag. Warmes Essen war ein Rest von gestern. Zwischenmahlzeiten gabs nicht, weil ich an freien Tagen nicht ganz so früh in die Gänge komme und darum auch nicht so viel Tageszeit über ist, die durch Mahlzeiten unterteilt werden muss. Eigentlich ganz praktisch so;-)

Aber jetzt am Wochenende kommt die Riesenherausforderung: 20 Frauen und ihre Nähmaschinen in einer Tagungsstätte!
Für manche sicher unvorstellbar und vielleicht auch etwas gruselig. Für mich ist es auch gruselig, aber vor allem weil es IMMER einen RIESENTISCH voller Süßigkeiten gibt :-(
Das Essen ist ja in solchen Häusern oft auch eine Herausforderung, weil es einfach immer zu lecker ist. In diesem Haus waren wir noch nie, ich bin also gespannt wie es wird und vor allem: Wie es sich aufs Wiegen Montagmorgen auswirkt. Einen Cache gibts fußläufig in der Nähe. Sollte das Wetter es zulassen, versuche ich es mal mit dem Smartphone. Das Garmin ist nämlich mit der männlichen Hälfte des Teams und Cachehund unterwegs, das WoMo muss zur Dichtigkeitsprüfung in die Werkstatt. Hoffentlich findet die Werkstatt nix und der Rest dafür caches. Diese Kombination wäre mir die liebste.

Schön finde ich, dass jetzt langsam Leben in die Challenge kommt durchs eingerichtete und gut funktionierende Forum beim bichsensammler. Wir sind eine weit verstreute, bunte Truppe und so kommt man sich ein bißchen näher. Das zu hohe Gewicht für die Größe ist ja für einige von uns ein immerwiederkehrendes Thema und da kann sich im Laufe der Zeit das Forum schon als Unterstützung herausstellen. Es wäre schön, wenn wir es schaffen, uns da jeder nach seiner Fasson einzubringen. Ich bin gespannt - die Zeit wirds zeigen.......

Mittwoch, 4. Januar 2012

Tag 4

Regen, Regen, Regen und das mit diesem Sturm! Wieder nur kleine Hunderunden...

Und der Cacherkollege hat bestätigt, dass für mich Zwuckel ohne Trittleiter oder Kletterausrüstung kein Rankommen an die Dose von gestern ist. Ich werde mal beantragen bei geocaching.com, dass Terrainwertung an die Körpergröße angepaßt wird;-)

Ansonsten war der Tag ok. Abwechslung macht das Leben reich, darum gabs heute mal wieder ein knuspriges Brötchen zum Frühstück.
Warmes Essen war ausgesprochen lecker:  Lachs mit Lauchnudeln  Die Nudeln als Sattmacherportion, ein Eßl. Buko Ziegenfrischkäse noch dran. Hatte so zwar stolze 15 Punkte statt angegebener 13, aber hat lange pappsatt gemacht - klasse! Zum Abschluß heute abend gibts noch mal Obstmüsli, das bringt mich gut über die Nacht:-)

Ein schmalziges Buch, passend zum ekligen Wetter gelesen, wieder viel Früchtetee getrunken.

Ach, und dann war da noch das Erlebnis auf dem Wochenmarkt:
Eigentlich wollte ich ein anderes Rezept ausprobieren mit frischem Fisch. Den bekomme ich in diesem toten Ort nur auf dem Wochenmarkt. Ich also hin, angestellt und als der Herr vor mir für seine recht überschaubare Fischfiletportion 14,50 auf die Theke legen musste, habe ich mir erst mal das Angebot und den Preis angeschaut: Eine Sorte gabs, Kabeljau,  für 20,90€.  Ich hab gedacht, ich schlag lang hin..... und hab dann meinen Platz in der Warteschlange freigemacht. Solche Preise hatten wir noch nicht mal letzten Winter, als die Fischer wegen des Eisgangs kaum raus kamen. Okay, gibts halt Tiefkühlware.

So, und das war auch schon Tag 4 - bis morgen!

Dienstag, 3. Januar 2012

3. Tag

So, der Tag ist leider auch schon wieder rum....Bis aufs erfolglose Cachen war er ok :-(

Zum Frühstück habe ich es mal mit Müsli versucht. Ich bin ja eher der knusprige Brötchentyp (nee, nicht vom Aussehen*grins*), aber ich wollte mal den angepriesenen, längeren Sättigungsfaktor ausprobieren. Also Müsli - nur Flocken, keine Trockenfrüchte, kein extra zugesetzter Zucker - in die Schale, Banane und Birne dazu geschnippelt, ein bißchen Naturjoghurt und Milch drauf und ab damit. Mmmhh, lecker wars schon, aber so eine Typänderung dauert..... aber ich war tatsächlich wesentlich länger satt als nach meinem Ein-Brötchen-Frühstück. Klasse!
Mittags dann ein Rest Gulasch von Sonntag  - Mann, hätte ich vorher gewußt, das Rindergulasch ein Sattmacher bei WW ist, hätte ich mehr gekauft - naja, das nächste Mal.

Morgens sah es total klasse aus am Himmel, rosa Sonnenaufgang über den Hügeln, blauer Himmel, bis es sich gegen 10.00 Uhr zuzog. Kam übern Berg aus OWL - von da kommt IMMER der Regen! Dabei hatte ich mir doch vorgenommen, heute eine längere Hunderunde mit ein oder zwei Caches zu machen. Aber nein - Regen! Gegen 14.00 Uhr gabs ein Wolkenloch, der Himmel war nicht mehr ganz so dunkelgrau und wir konnten doch noch losziehen. Immer wenn ich die blaue Tasche nehme, steht Winnie (was der Hund ist) schon an der Treppe und will los. Wenn sie denn auch so heiß beim Dosensuchen wäre....  Vor Ort den Ort de Verstecks ziemlich sicher eingekreist, aber nix gefunden.Muss aber da sein, ist vor ein paar Tagen noch gefunden worden. Wahrscheinlich wieder nix für Zwuckel - ich nehm doch nicht noch eine Leiter mit!!!!
Der Hint heißt:
Beim Suchen seht ihr den Weg vom Regen in die Traufe - allerdings unter der Rinne. Also, unter der hölzernen Regenrinne am Unterstellhäuschen im Park, denk ich mir so. Ich mit Stock auf den Balken rumgepuhlt - nix. Morgen geh ich noch mal hin und nehm mein Weihnachtsgeschenk mit: Ausziehbare Spiegel:-) Oder ich werf den Hund hoch, vielleicht sieht der ja was.
Dabei hatte ich extra eine neue Dose und trockene Logbücher eingesteckt, weil in den letzten Logs alle schrieben, dass alles pitschenass sei. Sollte halt heute nicht sein.....
Winnie war erfolgreicher: Ein, zwei Mäuschen mussten ihr Leben lassen. So setzt jeder verschiedene Prioritäten ;-)   Kaum zu Hause, fings wieder an zu schütten - Ha, alles richtig gemacht!

Jetzt gibts noch irgendwas zu Essen. Neee, natürlich nicht irgendwas, sondern etwas augewogenes, fettarmes, ist doch klar!!!!

Montag, 2. Januar 2012

Tag 2

Tag 2 ist schon fast vorbei und noch immer bin ich motiviert - trotz des nicht so leckeren Essen heute;-)

Diese Woche habe ich Urlaub (jaja, das darf frau, wenn sie zwischen Weihnachten und Neujahr gearbeitet hat*grins*), also habe ich mir nach der Hunderunde ein leckeres Brötchen geholt und unter Beobachtung zweier hungriger Hundeaugen gefrühstückt. Mittags dann mal nur ein Müsli mit Joghurt und gaaaanz viel Obst, irgendwie muss der Magen ja voll.

Ich bin eine zwanghafte Leserin und komme sicher im Jahr im Schnitt auf ein Buch pro Tag, manche gehen flott, dickere Schinken brauchen etwas länger. Im Urlaub hole ich dann auf;-)
Okay, ich lese keine anspruchsvolle Weltliteratur, aber auch nicht nur schmalzige Schnulzen, halt eine bunte Mischung. Und seit frühester Kindheit bin ich auf Lesen = dabei Essen/knabbern konditioniert (ist bei zwei meiner Schwestern genauso), also darf ich jetzt nicht mehr so viel lesen, denn das macht schwer, bzw. schwerer! Und das in einer freien Urlaubswoche.......... also muss das andere Hobby her, nämlich das, dem ich meinen Namen verdanke. Also habe ich heute, während draußen der Schnürlregen fiel, an meiner Nähmaschine gesessen und schon mal Geburtstagskarten vorgearbeitet fürs Jahr, das war schon mal eine gute Beschäftigung - ganz ohne zugeführte Kalorien:-)

 In der Regenpause dann eine etwas längere Hunderunde als gestern, das hat den Hund gefreut und meinen Körper wahrscheinlich auch und wir sind sogar trocken geblieben - naja fast, der Hund ist etwas niedriger, Unterbodenwäsche war angesagt - das hat den Hund dann nicht mehr gefreut ;-)

 Abends gabs dann das nicht so leckere Essen, kleingeschnittener Fenchel+Möhren sollten im Ofen geröstet werden, mit bißchen Öl und Gewürz. Naja, schmeckten halt nach bißfestem Fenchel und Möhre, ein bißchen trocken - aber wers mag..... die Hühnerbrüste dazu waren lecker:-)  Das Rezept bekommt ein "No go" und verschwindet aus der Datenbank.

Von einigen anderen Teilnehmern habe ich heute gelesen, dass sie laufen, rennen, sich halt schnell und weit fortbewegen zu Fuß mit technischem Schnickschnack, damit sie danach wissen, wie sie wo langgelaufen sind. Wenn ich in die nächste Phase eintrete und mit meinem inneren Schweinehund wieder walken gehe, probiere ich erst mal, den Track mit dem Garmin aufzuzeichnen, müsste ja eigentlich auch gehen. Leider kenn ich ja das Programm der anderen nicht und weiß darum nicht, welche Angaben es da so alles gibt - ist aber vielleicht auch gut so, weckt manchmal ja nur Begehrlichkeiten.


So, kleiner Vorsatz für morgen: Vielleicht mal mit dem Cachehund einen Cache suchen? Würde aber auch reichen, wenns erst übermorgen oder so passiert........ Und vielleicht mal eine Kamera mitnehmen - immer nur Geschreibsel ist ja total langweilig.

Sonntag, 1. Januar 2012

Tag 1

Na, ob ich da die richtige Form der Zeitrechnung gewählt habe???? Will ich jetzt durchzählen bis 366?
Ja!!!! Natürlich will ich das!!!!!


Also...Tag 1:
Nur ein Brötchen zum Frühstück zum Frühstücksei (schließlich ist heute Sonntag und der Hund möchte das auch merken an seinem Häppchen Frühstücksei) - auch der Belag wurde bescheidener ausgewählt.
Nachmittagskaffee - ausgefallen - nur gut, dass wir nicht mit dem Cachewohnmobil unterwegs waren, da braucht das Ehegespons ja immer ein Stück Kuchen. Gut getrunken habe ich auch - Tee, Tee, Tee und Wasser.....nun gluckerts.
Auf Abend lecker gekocht nach WW-Rezept. Ja, theoretisch alles kein Problem, auch mit dem nötigen Knowhow in Form von Kochbüchern sind wir hier bestens ausgestattet, aber das Rückgrat ist ja soooo schwach.
Bewegung: Naja, eher mäßig - kurze Hunderunde, noch nicht mal der Hund wollte gerne raus. Und ich bin bekennender Schönwettercacher ;-)   Da kann ich mir nur wünschen, dass die Zusatzaufgabe mich nicht über Stunden ins Nasse treibt!

Vorsatz für die Woche 1: Wenns so bleibt wie am Tag 1, will ich wohl zufrieden sein.

Wie wohl bei den anderen knapp 40 Teilnehmern heute Abend die Stimmung so ist?